결명자차는 눈을 밝게하는데 도움을 줍니다

한방에서는 결명차가 혈압을 낮춰주고, 콜레스테롤을 낮쳐준답니다.
그리고 콜레스테롤은 몸 밖으로 배출될 수 있도록 신진대사를 도와 준답니다.

또한 혈압에 좋은 음식으로 혈압이 낮아지면서 어지럼증이 생긴다거나 저혈압인 사람.

또한 결명자차는 눈을 밝게 하고 숙취를 해독해줘요.

변비를 해소하므로 변비로 고생하시는 분들도 도움이 된답니다.
그럼 결명자차를 맛있게 드시려면 어떻게 드셔야 할까요?

가장 좋은 방법은 하루에 2-4잔 정도를 드시는 것이 좋고요.
또 다른 방법으로는 결명자씨를 볶아서 드시면 좋습니다.

볶은 결명자씨는 고소한 맛이 강해 그대로 차로 드셔도 좋고 볶아서 음식에 넣거나 나물로 무쳐 드셔도 좋답니다.

자, 그럼 결명자차가 왜 눈을 밝히는데 좋은 지 알아보는 방법을 간단하게 알려드릴게요.

1. 결명자차는 눈을 밝게하는데 도움을 줍니다.

눈이 건조하거나 눈병이 생기면 결명자차를 드시면 좋답니다.

3.결명자차는 입에 들어가기만 해도 온몸이 맑아지는 듯한 느낌이 드는데요.
맛이 없다는 건 한번에 드시기 힘드신 분들이라는 뜻이랍니다.

결명자차는 맛이 쓰고 약간 텁텁한 맛이 나서요.
하지만 입에 그냥 넣고 몇 모금만 지나도 입안이 개운하고 입냄새가 없어지더라고요.

그리고 결명자차를 물처럼 자주 마시면 위에 부담이 없어 좋다고 해요.
속이 더부룩하거나 체했을 때 마시면 도움이 많이 되지요.

그냥 눈에 좋은, 머리에 좋은, 몸에 좋은 결명자차라고만 생각했는데 이렇게나 많은 효능이 있다니 깜짝 놀랐답니다.

몸에 좋은 것은 몸에 흡수되기 쉽고, 흡수되면 몸에 좋은 것이니까요.

결명자차를 처음 마실 때는 쓰고 맛이 없어서 잘 마시지 못했는데 결명자 효능을 알고 나니 이제는 열심히 마시고 있답니다.
그리고 한가지 더!

결명자차 효능이 이렇게 좋을 줄 알았더라면 간장에 좋지 않은 영향을 주는 커피를 자제하고 결명자차를 마실 걸 그랬어요.
앞으로 눈을 밝히고 싶은 때에는 결명자차를 마시는게 현명한 선택이겠습니다.

결명자에는 혈압을 낮춰주는 성분이 들어있고 또 간의 기운을 도와 숙취 해소에도 그만입니다.
그리고 결명자차는 변비 해소에도 도움이 된답니다.

그리고 결명자차는 속이 차면 설사를 하는 사람도 마시면 좋고, 결명자는 비위가 좋지 않은 사람들이 먹으면 좋다고 해요.

그리고 간에 열이 많은 사람이 결명자차를 마시면 좋답니다.

1.결명자차는 해독 기능이 뛰어나며 간의 열을 내려준다고 해요.
요즘 들어 피로를 많이 느끼고, 몸이 나른하고 피로한 사람들이 많아지고 있습니다.

이런 사람들이 먹으면 눈을 맑게 하는데 도움을 준답니다.
또 소변을 잘 보게 해서 부기를 가라앉히고 해독 작용이 뛰어나다고 해요.

변비가 있으신 분들은 결명자차를 드시면 변비 해결에 도움이 되실 거에요.
피부의 탄력이 떨어지는 것은 피부 속 진액이 부족하다는 신호입니다.

5.결명자차는 간에 쌓인 열을 내려주고 간의 기능을 회복시켜서 눈을 밝게 해주는 효능이 있어요.

그리고 두통으로 고생하는 사람들은 결명자차를 마시면 두통 증세를 완화시킬 수 있다고 해요.

아닙니다.
결명자를 볶아 먹으면 오히려 효능이 더 크다고 합니다.

볶은 결명자를 물에 넣고 끓이면 결명자 물이 우러나는 것을 볼 수 있습니다.
8.간신에 열이 많아 눈이 잘 충혈되고 몸이 나른한 사람들이 먹으면 좋다고 해요.

결명자가 간의 열을 내리는 작용을 하기 때문입니다.
그리고 대변도 잘 본다고 합니다.

12.결명자로 차를 끓이면 냄새가 안나고 구수해요.
결명자를 볶아서 끓이면 특유의 고소한 향미가 더욱 진해진다고 해요.

볶은 결명자는 냄새가 나지 않고 구수해서 좋다고 하니, 볶은 결명자를 끓여 차로 마시면 좋을 것 같습니다.

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