아사이베리는 건강에 좋은 성분들이 풍부하게 들어있습니다

아사이베리에는 우리 몸에 좋은 영양소가 풍부하게 함유되어 있는데, 특히 안토시아닌 성분은 항산화 효과가 뛰어나서 노화방지와 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.
또한 아사이베리는 신진대사를 원활하게 해주고, 세포에 손상이 가지 않도록 보호해 주는 역할을 해줍니다.

칼륨은 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜주는 성분인데, 소금을 많이 섭취할 경우 우리 몸에 나트륨이 많아지게 됩니다.

아사이베리는 건강에 좋은 성분들이 풍부하게 들어있습니다.

그 중에서도 아사이베리의 안토시아닌 성분은 강력한 항산화 물질로 각종 질병과 노화를 방지하는데 도움이 됩니다.
또한, 폴리페놀 성분이 풍부해서 활성산소를 제거해주는데 도움이 되고, 세포를 보호해주는 역할을 하고, 각종 질병을 예방하는데 도움이 됩니다.

우리가 음식물을 섭취하면 영양소가 흡수되고, 그 외에 산소를 몸 전체로 보내게 되는데, 이때 산소는 피가 되어 온몸으로 순환하게 됩니다.

그런데 이 과정이 원활하지 않을 경우, 몸에 독소가 쌓이게 됩니다.
활성산소는 산소를 싫어하는데, 몸 속에 산소가 많으면 좋지 않기 때문입니다.

이렇게 산소를 싫어하는 활성산소 때문에 세포를 공격하는 신호를 보내게 되는데, 이것이 바로 활성산소의 정체입니다.
활성산소의 세포 공격은 몸에 염증을 일으키고, 세포가 늙거나 병들게 만들고, 노화를 촉진시킵니다.

그런데 아사이베리에는 항산화 물질이 많이 들어있어서 활성산소의 세포 공격을 차단하고, 항산화 작용으로 세포를 건강하게 만들어 줍니다.

그 중에서도 아사이베리는 아마씨오메가가 풍부하고, 식물성 오메가 3 중에서도 가장 많은 오메가 3를 함유하고 있어서 항산화 효과가 우수합니다.
항산화 성분 중에서도 가장 강력한 항산화 성분은 안토시아닌 성분입니다.

안토시아닌 성분은 베리류에 많이 함유되어 있는데, 아사이베리에는 무려 블루베리의 12배에 해당하는 안토시아닌 성분이 함유되어 있습니다.
그래서 피부의 노화를 방지해 주는 효과가 있습니다.

아사이베리에는 안토시아닌 성분이 블루베리보다 높고, 포도보다 높다고 하는데, 포도 보다 높은 것은 포도의 12배에 해당하는 수치라고 합니다.

또한, 아사이베리에는 비타민 A 성분이 풍부한데, 이 비타민 A성분이 피부의 점막 세포를 생성하고, 피부를 부드럽게 해주며, 주름을 예방해주는 효과가 있습니다.

아사이베리의 비타민 A성분은 피부를 건조하지 않게 해주고, 피부톤을 밝게 해주는 효과가 있어서 피부의 주름 예방에 도움이 됩니다.

또한, 아사이베리에 풍부한 폴리페놀이 풍부해서 활성산소를 제거해 주는데 도움이 되고, 피부세포의 손상을 막아주며, 손상된 피부를 회복시켜주고, 피부 탄력성을 좋게 해주는 효과가 있습니다.

이 오메가 3 성분은 오메가 6 성분과 균형을 이루어야 하는데, 오메가 3가 많이 함유된 음식을 섭취하면 오메가 6가 균형을 이루게 됩니다.
그런데 아사이베리에 오메가 3가 많이 함유되어 있어서 피부에 여드름이나 아토피 피부질환이 있는 사람에게 도움이 됩니다.

그런데 루테인은 체내에서 합성되지 않기 때문에 음식 섭취로 보충해 주어야 합니다.

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