최근 크렌베리가 인기가 있는 이유는 항산화 작용 효능이 있기 때문입니다

이번에는 해외에서 검증 받은 크렌베리의 효능에 대해 알아보겠습니다.
최근 크렌베리가 인기가 있는 이유는 항산화 작용 효능이 있기 때문입니다.

그런데 크렌베리는 어떻게 항산화 작용을 할까요?

크렌베리효능 크렌베리의 효능 01. 항산화 작용 크렌베리에는 비타민C가 레몬의 23배가 함유되어 있습니다.

이 비타민C는 강력한 항산화제이면서 노화방지제입니다.
노화를 방지하기 위해서는 체내에 존재하는 활성산소를 제거해야 합니다.

활성산소가 체내에 많이 있으면 노화에 영향을 주기 때문에 체내에 있는 활성산소를 제거해주는 것이 중요합니다.
크렌베리효능 크렌베리의 효능 02. 항염작용 강력한 소염작용을 합니다.

크렌베리에는 케르세틴과 탄닌이라는 성분이 함유되어 있어 강력한 항염작용을 나타냅니다.

체지방을 분해하는 효과가 있습니다.

또한 포만감이 생기게 해서 허기짐을 예방할수 있습니다.

이 실리마린이 간세포를 보호하고 손상된 세포를 회복시켜주는 효능이 있습니다.
크렌베리에는 간의 해독 작용과 간 기능을 개선하는 효능이 있어 과음으로 인해 손상된 세포를 회복시켜주는 효능이 있습니다.

크렌 베리의 효능 크렌베리의 효능 08. 위장기능 강화 크렌베리에 있는 비타민A 성분은 위산의 분비를 조절해주는 효능이 있어 위장기능을 개선할수 있습니다.

크랜베리에는 식이섬유가 풍부해서 배변활동을 원활하게 해주고, 장 속에 있는 유해균을 억제할수 있어서 변비를 예방할수 있습니다.
콜레스테롤은 혈관을 막고, 혈액순환을 방해하는 원인입니다.

크렌베리에 있는 안토시아닌 성분이 콜레스테롤 수치를 낮춰서 혈액순환을 촉진하고 혈관을 보호하는 작용을 합니다.

크렌베리의 효능 크렌베리의 효능 15. 잇몸건강 크렌베리에 있는 항염작용은 잇몸 염증을 억제할수 있습니다.

이 항산화작용은 스트레스를 해소하고, 체내의 활성산소를 제거해서 세포의 노화를 방지할수 있습니다.

이 성분들이 활성산소로부터 우리 몸 세포를 보호하여 면역기능을 높여줍니다.
이 비타민C 성분이 간 기능을 강화시키고, 피로회복에 도움을 줍니다.

크렌베리에 함유된 비타민C 성분은 간에 있는 지방을 제거하는 작용을 해서 간 기능을 개선하고 건강하게 만들어 줄수 있습니다.
이 성분들이 피부의 노화를 방지하고, 피부를 탄력있게 만들어 줍니다.

피부에 있는 유해 산소를 제거하고, 건강한 피부를 만들어줘서 피부를 탄력있게 만들어줍니다.

이 풍부한 식이섬유 성분이 다이어트시 발생하는 변비를 예방하고, 배변활동을 원활하게 만들어줍니다.
풍부하게 함유된 식이섬유가 체중감량에 도움을 줄수 있습니다.

이 성분이 모근에 영양을 공급해줌으로써 탈모를 예방할수 있습니다.

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