피부건강 효능 버찌는 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있습니다

버찌의 효능 1. 혈액순환 효능 버찌는 소염작용이 뛰어나고 혈관을 강화시키는 효능이 있습니다.
또한 체내 염증을 완화시키는 효과도 있습니다.

평소에 드시면 체내에 있는 염증을 완화시켜서 통증을 해소하는데 좋습니다.

2. 숙취해소 효능 버찌에는 활성화산소를 없애주는 효능이 있어서 평소에 섭취하시면 술을 드신뒤에 갈증이 나거나 가슴이 답답하고 머리가 어지러우신 분들께 아주 탁월한 효과가 있습니다.

또한 체내의 염증완화에도 효과적이라서 평소에 꾸준히 섭취하시면 혈관건강에 아주 좋은 효과를 보실 수 있습니다.
5. 피부건강 효능 버찌는 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있습니다.

안토시아닌은 우리 피부세포를 활성화시키는 효능이 있어서 체내에 있는 노폐물을 제거하고 피부세포를 활성화시켜서 주름이 생기는걸 방지하고 색소침착을 막아주는 효과가 아주 뛰어납니다.

또한 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어서 활성산소를 억제해주는 효능이 있어서 피부세포의 노화를 방지해주고 탄력있는 피부를 만들어 줍니다.

6. 눈건강 효능 버찌는 눈건강에 좋습니다.
버찌에는 눈건강에 좋은 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.

7. 면역력 강화 효능 버찌에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다.

비타민C는 감기 예방에 좋고 피로회복에도 좋습니다.

또한 면역력을 강화시키는 효능이 있어서 감기나 질병으로부터 예방하고 싶으신 분들께서 섭취하시면 아주 좋습니다.

버찌에 함유되어 있는 베타카로틴 성분이 피로물질을 제거해서 간기능 회복에 도움이 됩니다.
또한 기미, 주근깨, 주름등을 제거하는데 아주 좋은 효과가 있습니다.

12. 다이어트 효능 버찌에 함유된 카테킨 성분이 체지방을 분해시키고 지방을 연소시키는데 아주 좋은 효능이 있습니다.
13. 기관지건강 효능 버찌에는 풍부하게 함유된 비타민A 성분이 기관지 점막을 재생시키는 효과가 있습니다.

버찌에 함유되어 있는 비타민B 성분이 항염작용을 하고 풍부한 탄닌 성분이 변을 부드럽게 해주는 효과가 있습니다.

구연산 성분이 신진대사를 활발하게 해주고 피로물질을 제거해서 만성피로에 아주 효과적입니다.
또한 음주후에 드시면 숙취해소에도 아주 좋습니다.

20. 빈혈 예방 효능 버찌에는 철분 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 빈혈을 예방하고 개선하는데 아주 효과적입니다.
식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어서 장운동을 활발하게 해줘서 변비를 개선하고 예방하는데 아주 효과가 있습니다.

22. 노화방지 효능 버찌는 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 체내에 활성산소를 제거하고 세포의 노화를 방지해서 노화를 예방하는데 아주 효과적입니다.

안토시아닌 성분이 체내에 있는 생체 조절기능을 활성화시켜서 생체리듬을 조절해 줌으로서 불면증을 개선하는데 아주 효과적입니다.

숙면을 취하는데도 아주 좋습니다.

버찌차 버찌열매를 깨끗히 씻어서 통체로 뜨거운 물에 넣어서 마시면 설탕을 넣지 않아도 맛과 향이 좋습니다.
버찌주 버찌열매를 살짝 건조시켜서 소주를 부어 서늘한 곳에 숙성시켜 가면서 마실 수 있습니다.

버찌발효액 버찌를 항아리나 유리병에 설탕을 절반이상 넣고 버찌를 넣고 나머지 설탕으로 공기가 들어가지 않게 입구를 잘 바르고 다시 설탕으로 버찌를 덮어주어 발효시키면 됩니다.

평소에 손발이 차가운 분들이나 위장이 안좋으신 분들과 손발이 찬 증상이 있으신 분들은 버찌를 장복하거나 과다섭취하시면 설사와 복통이 발생할 수 있습니다.
꼭 필요하신분들만 드시길 바랍니다.

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