혈액순환 개선 오미자는 혈액순환을 도와주는 효과가 있습니다
1. 스트레스 완화 및 면역력 강화 오미자를 세계10대 건강식품으로 선정한 이유는 오미자에 들어있는 성분 중 리그난과 지금의 젊은 세대들에게 가장 핫한 “스트레스 완화 및 면역력”에 탁월한 효능이 있기 때문입니다.
4. 간기능 회복 및 숙취해소 오미자에는 유기산이 풍부하게 들어있는데 이 유기산은 체내에 있는 활성산소를 제거하고 숙취해소에 도움이 됩니다.
7. 노화 예방 오미자에는 리그난 성분이 풍부해 꾸준히 섭취하면 DNA가 산화되어 세포가 노화되고 손상되는 것을 막아주고 피부 재생을 촉진시켜주고 주름을 없애주는 등의 항산화 작용에 도움이 됩니다.
또한 강력한 항산화 물질인 루틴 성분은 간에서의 해독 작용을 촉진해주고 몸 속의 중금속을 배출해주는 데에 도움이 됩니다.
8. 피부미용, 다이어트, 피로회복 오미자는 수분 섭취를 충분히 하고 꾸준히 섭취하면 피부의 수분을 보충해주고 피부의 콜라겐 합성을 촉진시켜 피부미용에 도움이 됩니다.
또한 오미자에 들어있는 성분은 다이어트에도 도움이 되는데 100g 기준으로 60kcal 정도 밖에 되지 않고 지방이 없고 콜레스테롤도 없어서 다이어트 식단에 넣어서 섭취하면 도움이 됩니다.
9. 숙취해소 오미자의 대표적인 효능 중 하나인 숙취해소입니다.
과음으로 인한 탈수를 빠르게 개선해주고 음주로 인한 부작용을 줄여주는 데에도 도움이 됩니다.
10. 변비, 설사 개선 오미자에 있는 시잔드린 성분이 장운동을 활발하게 해주고 장운동을 촉진해줘서 변비를 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.
또한 식이섬유가 풍부하게 들어있어 꾸준히 섭취하면 장운동이 활발해지고 변비를 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.
12. 간 기능 개선과 피로회복 오미자에는 기본적인 유기산과 비타민C 성분이 풍부하게 들어있어 간 기능 회복과 피로회복에 도움이 됩니다.
또한 각종 비타민 성분이 풍부해서 신진대사를 촉진시키고 피로회복을 도와주는 효과가 있습니다.
13. 갈증해소, 갈증 해소 오미자에는 우리 몸에서 갈증을 해소해줄 수 있는 유일한 성분인 오미자의 다섯 가지의 맛 중에서 신맛에 해당하는 성분이 갈증을 해소 시켜주는 효과가 있다고 합니다.
14. 기억력 개선, 집중력 향상 오미자에 들어있는 뇌기능을 개선해주는 리그난 성분과 유기산 성분이 기억력 증진에 도움이 된다고 합니다.
또한 집중력 향상에 도움이 되어 수험생, 공부하는 학생들이 꾸준히 섭취하게 되면 집중력을 향상시켜주는 효과가 있습니다.
16. 노화 예방 오미자는 항산화 물질인 리그난 성분이 풍부하게 들어있어서 꾸준하게 섭취하면 활성산소를 제거하고 노화를 방지하는 효과가 있어서 피부의 주름을 막아주고 탄력을 유지하는데 도움이 됩니다.
20. 피부미용, 다이어트 오미자는 피부의 보습력을 높여주기 때문에 피부건강에 좋고 피부의 탄력을 증진시켜주는 효과가 있어서 피부미용에 도움이 됩니다.
또한 오미자는 칼로리가 낮고 포만감이 높아서 다이어트 할 때 섭취하면 도움이 되고 변비 개선 및 예방에도 효과가 있습니다.
21. 불면증 개선 오미자는 신경 안정에 도움을 주고 불면증 개선에 효과가 있어서 잠을 잘 못주무시는 분들이나 평소에 잠을 잘 못주무시는 분들이 꾸준히 섭취하게 되면 도움이 됩니다.
23. 혈액순환 개선 오미자는 기본적으로 혈관에 있는 노폐물을 배출해주는 효과가 있어서 혈관을 확장시키고 혈액순환을 개선하는데 도움이 됩니다.
25. 치아건강 오미자에는 비타민C 성분이 풍부하게 들어있는데 이 비타민C 성분이 치아를 튼튼하게 해줍니다.
또한 치아를 강화시켜주고 충치를 예방하는데 도움이 됩니다.
또한 오미자에는 피로를 회복해주고 간기능을 개선하는 효과가 있어서 각종 간 질환 및 피로회복에 도움이 됩니다.
27. 모발 건강 오미자에는 모발 건강에 도움이 되는 시잔드린이 풍부하게 들어있는데 시잔드린 성분이 모발을 강화시켜주고 모발 건강에 도움이 됩니다.
28. 항산화 작용 오미자는 우리 몸에 유해한 활성산소를 제거 해주는 효과가 있는데 활성산소를 제거해주는 효과가 있어서 각종 항산화 작용에 도움이 됩니다.
29. 면역력 강화 오미자의 리그난 성분은 항산화작용을 해서 면역력을 강화시켜주고 감기 같은 각종 질병을 예방하는데 도움이 됩니다.
30. 갈증 해소 오미자에는 우리 몸에 필요한 미네랄 성분인 칼슘, 마그네슘 성분과 각종 유기산이 풍부하게 들어있어서 갈증을 해소하는데 도움이 됩니다.
또한 오미자에는 베타카로틴 성분이 들어있어서 피부의 노화를 막아주고 피부의 탄력을 증진시켜주는 효과가 있습니다.
32. 혈액순환 개선 오미자는 혈액순환을 도와주는 효과가 있습니다.
따라서 수족냉증, 손발 저림 증상이 있는 분들이 꾸준히 섭취하면 도움이 됩니다.
33. 숙취해소 오미자에는 비타민C 성분이 풍부하게 들어있어서 술을 드신 후 숙취해소를 위해서 꾸준히 섭취하면 숙취해소 및 예방에 도움이 됩니다.
34. 숙취해소, 숙취해소에 좋은 이유는 오미자가 알콜을 분해해주는 효과가 있어서 숙취해소에 도움이 됩니다.
35. 갈증해소 오미자를 섭취하시면 목이 마르는 증상을 해소시켜주는데 도움이 됩니다.
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