쌍화탕을 복용할 때 짠맛 때문에 소금을 타서 먹는 경우가 많은데요

쌍화탕의 놀라운 효능 6가지 1. 우울증에 좋다.
2. 정력에 좋다.

하지만 단기적 효과에 그친다.

쌍화탕이 약성이 강하기 때문에, 꾸준히 복용할 경우 정력에 좋은 효과를 기대할 수있다.

3. 근육통에 좋은 효과가 있다.
이럴 때 쌍화탕을 복용하면 근육 이완과 혈액순환을 촉진하는 효과가 있어 근육통을 완화하는데 매우 좋다.

4. 다이어트에 좋다.
5. 숙취해소에 좋다.

술을 먹고 난 다음 날, 머리가 아프고 무겁지만, 술을 또 먹고 싶지는 않다.
이럴 때 숙취해소에 쌍화탕은 좋은 선택이다.

또한, 작약과 갈근은 혈액순환을 도와 머리와 어깨, 하체를 따뜻하게 해준다.

그런데 쌍화탕이 아무리 좋아도 올바르게 복용하지 않으면 그 효과를 기대하기 어렵습니다.

따라서 반드시 올바른 복용법을 지켜야 합니다.
1. 쌍화탕은 약이다.

‘쌍화(雙和)’란 말은 ‘서로 화합하여 서로에게 이익이 되게 하는 것’이라는 뜻입니다.

쌍화탕의 주 성분인 작약, 숙지황, 황기, 당귀, 천궁, 계지, 감초는 몸의 정기를 보강하고, 불균형한 상태를 바로잡으며 기순환을 촉진합니다.
따라서 몸이 마르고 기가 허약한 사람, 쉽게 피로를 느끼고 회복이 잘 안 되는 사람에게 좋습니다.

하지만 누구에게나 좋은 성분만 있는 것은 아니므로 제대로 복용해야 하는데요.
사람마다 몸 상태가 다 다르기 때문에 자신에게 맞는 보약을 먹는 것이 좋습니다.

2. 쌍화탕을 복용할 때는 두 가지를 기억해라.
첫 번째, 쌍화탕을 복용할 때는 아침, 저녁으로 하루 2번을 마셔라.

또 따뜻한 물에 쌍화탕을 섞어서 바로 먹어라.
이렇게 하면 약이 몸속에서 빨리 흡수되고 약효도 빠르다.

두 번째로, 쌍화탕을 복용한 뒤에는 따뜻한 차로 한 번 마셔봐라.
3. 쌍화차에 들어가는 한약재는 무엇일까?

쌍화차는 감초, 숙지황, 백작약, 천궁, 당귀, 숙지황, 계피, 생강, 대추로 이루어져 있습니다.
이 중 대추와 생강을 빼고는 전통 한방에서 쌍화탕의 주재료로 사용되어 왔는데요.

주로 대추와 생강이 들어가는데요.
대추는 기운을 조화롭게 하고, 생강은 따뜻한 성질을 가지고 있어, 한기를 없애고 몸이 약하지 않게 하는 역할을 합니다.

4. 쌍화탕을 제대로 먹는 법은?

2) 쌍화탕을 마신 후, 남은 국물을 버리지 않고 두었다가 라면을 끓일 때 활용하면 얼큰한 해장 음식을 만들 수 있다.
3) 쌍화탕은 보약보다는 보약이다.

하지만 복용 후 바로 찬물을 찾으면 쌍화탕에 들어 있는 약 성분이 감소하기 때문에 따뜻한 물이 마르기 전에 한번에 다 마시는 것이 좋다.
5) 쌍화탕에는 설탕이 많이 들어가지 않는다.

쌍화탕은 감기약이 아니라 몸의 균형을 잡아주는 보약이기 때문에 평소 위가 좋지 않거나, 감기에 걸렸어도 복용할 수 있다.
5. 쌍화탕을 먹으면 현기증이 난다?

6. 쌍화탕은 과하면 안 좋다?
감기 증상이나 설사 증상이 있을 경우, 한의원에서 처방을 받은 경우에는 복용을 하는 것이 좋다.

하지만, 건강 기능식품으로 만든 쌍화탕은 건강이 좋지 않은 사람은 주의해야 한다.
7. 쌍화탕을 먹을 때는 따뜻하게 먹어라.

쌍화탕은 보통 뜨거운 물을 부어 불을 끈 다음, 여기에 물을 부어 먹곤 하는데요.
하지만, 쌍화탕은 따뜻한 것이 약으로 쓰이므로, 가능한 한 차게 먹는 것이 좋습니다.

또한, 여름에는 따뜻하게 겨울에는 시원하게 먹는 것이 보약 효과를 내는 데 좋습니다.
8. 쌍화탕에는 소금이 들어가면 안 된다?

쌍화탕에는 소금이 들어가면 안됩니다.
9. 쌍화탕을 먹을 때 피해야 할 음식은?

하지만 몸에 열이 많은 사람은 피해야 하는데요.
특히, 소음인은 열이 많은 체질이므로, 열을 식혀줄 수 있는 삼계탕, 인삼 등을 먹는 것이 도움이 됩니다.

쌍화탕은 남녀노소를 불문하고 마실 수 있는 한방차인데요.
쌍화탕을 먹을 때, 피해야 할 음식이 있습니다.

소음인의 경우 삼계탕이나 인삼, 육계장을 먹을 때 주의해야 하는데요.
소음인의 경우 인삼이 몸에 맞지 않을 수 있으므로 주의해야 합니다.

12. 쌍화탕을 먹고 몸이 좋아졌어요!
또한, 체력이 떨어지지 않고, 면역력이 높아져 감기에 잘 걸리지 않게 됩니다.

만약, 쌍화탕을 먹고 감기에 걸리거나, 감기를 예방하고 싶다면 따뜻하게 복용하는 것이 좋습니다.
13. 쌍화탕을 먹으면 효과를 볼 수 있다?

하지만, 감기에 걸리지 않았다고 효과를 보장할 수는 없는데요.

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