아사이베리는 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어있습니다

이번 글에서는 영양사 출신이 칭찬하는 아사이베리의 신비한 효능에 대해 알아보겠습니다.
아사이베리에는 어떠한 효능이 있는 것일까?

안토시아닌은 항산화 효과가 뛰어나며 해독효과가 있는 것으로 잘 알려져 있습니다.

2. 피부건강개선, 눈건강 개선, 다이어트 효과 아사이베리에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어있어, 뛰어난 항산화 효능을 가지고 있습니다.

또한 비타민 A, E, 안토시아닌이 풍부하게 들어있는데요.
또한 아사이베리에는 클로로겐산 성분이 풍부하게 들어있는데요.

4. 노화방지, 피로회복, 피부미용 효과 아사이베리에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어있는데요.

이 성분은 강력한 항산화 물질로써, 세포의 노화를 방지하고, 세포의 재생을 촉진합니다.
아사이베리는 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어있습니다.

게다가 이 성분은 강력한 항산화 성분으로써, 활성산소를 제거하여 세포의 노화를 방지합니다.
또한 활성산소가 신진대사를 방해하여 세포의 노화를 촉진하는 것을 막아줍니다.

6. 간건강개선에 도움을 줌 아사이베리에는 베타인 성분이 풍부하게 들어있습니다.

7. 항산화작용 아사이베리에는 강력한 항산화 작용을 하는 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어있습니다.
이들 두 가지 성분이 아사이베리와 블루베리의 주요 성분중의 하나인 크로로겐산 성분입니다.

이 크로로겐산 성분은 아사이베리의 껍질에 풍부하고, 블루베리의 씨에 풍부합니다.
8. 변비예방 및 개선 변비가 있는 사람에게 도움이 된다고 알려진 블루베리와 아사이베리의 효과는 비슷합니다.

12. 콜레스테롤 수치를 낮춰줌 강력한 항산화 성분인 안토시아닌 성분은 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있다고 합니다.
콜레스테롤이 몸에 나쁘다는 것은 모두 알고 계시지요?

13. 다이어트 효과 아사이베리에는 폴리페놀 성분이 풍부하게 들어있습니다.
이 성분은 활성산소의 생성을 억제하고, 세포의 노화를 막으며, 몸 밖으로 지방이 배출되는 것을 촉진시켜 살이 빠지는 효과가 있습니다.

또한 눈의 노화를 예방해주는 효과도 있다고 합니다.
18. 콜레스테롤 억제 효과 강력한 항산화 성분인 안토시아닌 성분은 콜레스테롤 수치를 억제하는 효과가 있습니다.

안토시아닌 성분은 강력한 항산화 성분으로써, 나쁜 콜레스테롤 수치를 억제하며, LDL의 수치를 낮춰줍니다.
20. 기억력 증진 효과 안토시아닌 성분은 강력한 항산화 성분으로써, 세포의 노화를 막으며, 세포재생을 촉진합니다.

21. 소염작용 안토시아닌 성분은 소염작용이 있다고 합니다.
아사이베리의 효능을 정리해보겠습니다.

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