아사이베리는 다른 과일과는 달리 나무가 무성하게 자라납니다

이번 글에서는 영양 전문가들이 알려주는 아사이베리의 충격적인 효능에 대해 알아보겠습니다.
영양 전문가들은 아사이베리에 대해 ‘완벽한 수퍼푸드’라고 칭하기도 하는데요, 그 이유는 ‘완벽한 건강식품’에 맞을 만큼 완벽한 효능을 가지고 있기 때문입니다.

그 효능은 ‘노화를 방지’하는데에 있습니다.

아사이베리는 다른 과일과는 달리 나무가 무성하게 자라납니다.

아사이베리는 대부분의 과일들처럼 수확을 하려면 긴 시간이 걸리는데, 이 때문에 아사이베리는 전세계에 널리 유통되지 못하고 특정한 지역에서만 수확되어 왔습니다.
이 놀라운 수퍼푸드를 이제는 아사이베리를 재배하는 농민들은 ‘블루베리의 왕’이라고 부르고 있습니다.

1. 노화방지 – 아사이베리 최근 전세계적으로 가장 큰 관심을 받는 것은 바로 노화방지입니다.

아사이베리는 매우 풍부한 안토시아닌을 함유하고 있어 노화를 방지하며, 각종 질병을 예방해줍니다.
아사이베리는 안토시아닌과 폴리페놀과 같은 항산화 물질들이 풍부하여 활성산소를 제거하여 노화 방지에 탁월한 효능을 가지고 있습니다.

이 항산화물질은 특히 블루베리와 비교하였을때 훨씬 강력한 효과를 가지고 있다고 합니다.
2. 해독작용 – 아사이베리 최근에는 몸 안의 독소를 제거하는 수퍼푸드로도 화제를 모았습니다.

그리고 신체에 있는 모든 독소들을 제거하는데 큰 도움을 줍니다.

비타민 C 성분이 풍부한 아사이베리는 염증 분자를 제거하는 소염제의 기능을 향상시킵니다.
7. 불임 – 아사이베리 아사이베리는 불임에도 좋은 효과를 보여줍니다.

아사이베리의 엽산성분은 정상적인 세포분열 및 형성에 필요한 성분으로써, DNA 합성 및 적혈구 형성에 필수적인 성분입니다.
8. 변비 – 아사이베리 아사이베리는 장운동을 부드럽게 해주는 효능이 있습니다.

그리고 장내에 쌓인 음식물 찌꺼기를 분해시키는 효능도 있어, 숙변제거에 탁월한 효과가 있습니다.

또한 아사이베리에는 ‘폴리페놀’ 성분이 함유되어 있어, 피부의 탄력을 증가시키고, 주름을 개선시키는 효과가 있습니다.

때문에 피부의 탄력을 증진시키는 효과가 있어, 탱탱한 피부를 유지시켜 줍니다.

특히 아사이베리는 각종 비타민과 단백질이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 혈압을 낮추는데 큰 효과가 있습니다.
또한 아사이베리에는 혈액의 흐름을 원활하게 해주어 혈액과 관련된 모든 기관들을 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다.

13. 뼈강화 – 아사이베리 아사이베리에는 앞서 말씀드린 활성산소를 제거해주는 효능이 있어 각종 질병을 예방해줍니다.
14. 면역력 강화 – 아사이베리 수많은 질병 중에서도 아사이베리는 우리의 면역력이 강화되는 효과를 보여줍니다.

아사이베리에는 안토시아닌 성분이 함유되어 있는데, 이 성분은 강력한 소염제로서 우리 몸의 면역력을 향상시켜줍니다.

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