살균효과 명란젓에는 풍부한 단백질을 비롯하여 아미노산이 다량 함유되어 있습니다

명란젓은 지방 함량이 낮고, 비타민 E가 풍부하며, 필수 아미노산이 풍부한 건강한 단백질 식품입니다.
특히 비타민 B2가 풍부해 성장과 소화에 도움을 줍니다.

비타민 E가 지용성 비타민이라 열에 약하므로 공기에 노출되지 않도록 관리하는 것이 좋습니다.

■ 다이어트 체내에 축적 되어 있는 지방을 분해시켜주는 효능이 있습니다.

■ 노화 방지 명란젓에는 핵산이 많이 함유되어 있어 체내의 핵산 합성에 큰 역할을 하여 노화를 예방하고 피부를 부드럽고 탱탱하게 만들어 줍니다.
■ 간 기능 향상 명란젓에 함유되어 있는 풍부한 단백질과 비타민, B2는 간의 기능을 향상시키는데 도움을 줍니다.

■ 스트레스 해소 및 신경 안정 또한 풍부한 비타민 B2는 스트레스를 완화시키고 신경안정에 도움을 주어 스트레스 해소에 큰 도움을 줍니다.

■ 피부미용 명란에는 비타민 B2가 풍부하여 피부 세포의 노화를 막고 건조한 피부를 촉촉하게 만들어 줍니다.
■ 탈모 예방 및 간 기능 향상 비타민 B2는 모발을 튼튼하게 해주며 간 기능 향상에 도움을 주어 탈모 예방 및 간 기능을 향상시키도록 합니다.

■ 면역력 향상 비타민 B2는 신진대사를 원활하게 하여 체내 면역력을 높이는데 도움을 줍니다.
■ 살균효과 명란젓에는 풍부한 단백질을 비롯하여 아미노산이 다량 함유되어 있습니다.

■ 피로 해소 비타민 B2는 에너지를 생성시켜주는 고단위 영양소입니다.

비타민 B2가 부족하면 쉽게 피로해지고 무기력해지며, 에너지를 생성할 수 없게 됩니다.

명란젓에 풍부하게 함유된 비타민 B2는 피로를 해소하고 신진대사를 원활하게 하여 체력을 증진시키고 에너지를 생성하도록 도움을 줍니다.
■ 다이어트 비타민 B2는 지방을 분해시키고 지방이 합성되는 것을 막아줍니다.

또한 비타민 B2는 다이어트에 큰 도움을 주는 성분입니다.
또한 명란젓은 지방이 적고 열량이 낮아 다이어트 식단으로 좋습니다 ■ 변비 예방 및 개선 비타민 B2는 위장 벽을 보호하고 장운동을 활발하게 만들어 노폐물이나 독소가 체내에 쌓이는 것을 방지하여 변비 예방 및 개선에 도움을 줍니다.

■ 다이어트시 부족한 영양섭취 저지방, 저칼로리이기 때문에 다이어트에 매우 도움이 되지만, 지방을 많이 가지고 있어 과잉섭취의 경우 모두 살이 되어 비만을 유발할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
명란젓에 풍부하게 함유된 비타민 B2는 콜레스테롤 및 혈압을 개선하는데 도움을 주며, 혈관에 부담을 주지 않도록 도움을 줍니다.

■ 면역력 향상 비타민 B2는 신진대사를 촉진해 면역력을 향상시키는데 도움을 주고, 세포 및 적혈구를 건강하게 만들어 줍니다.
■ 간 기능 향상 비타민 B2는 간 기능을 향상시켜주어 각종 간 질환을 예방하는데 도움을 줍니다.

비타민 B2는 체내에 쌓인 노폐물을 분해하여 배출하여 간의 해독작용을 원활하게 만들어 줍니다.

■ 피부미용 비타민 B2는 피부를 부드럽게 만들어주고 탱탱하게 만들어 주며, 비타민 B2는 피부의 각질층을 건강하게 유지시켜 피부를 깨끗하고 맑게 만들어 줍니다.
■ 성장발육 및 노화방지 명란젓에는 비타민 B2와 필수아미노산인 라이신이 함유되어 있어 성장발육에 도움을 주고, 노화방지에 효과가 있습니다.

■ 두뇌 건강 비타민 B2는 두뇌 활동에 관련된 성분으로 뇌 건강에 큰 도움을 줍니다.
■ 스트레스 해소 풍부하게 함유된 비타민 B2가 스트레스 해소에 도움을 주며, 스트레스를 해소하도록 만들어 주고, 풍부한 비타민 B2는 스트레스를 해소하도록 도움을 줍니다.

■ 콜레스테롤 및 혈압 조절 명란젓은 풍부하게 함유된 풍부한 콜레스테롤, 혈압은 상승 작용을 하여 혈관에 부담을 주게 됩니다.
■ 변비 예방 및 개선 풍부하게 함유된 비타민 B2는 신진대사를 촉진시켜주어 다이어트에 도움을 줄 뿐만 아니라 숙변을 제거하고 변비를 개선하는데 큰 도움을 줍니다.

또한 명란젓에는 단백질이 풍부하게 함유되어 있어, 다이어트 시 부족할 수 있는 단백질을 보충하는데 좋은 식품입니다.
그러므로 과음 후에는 이러한 안주를 가급적 피하는 것이 좋다.

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