현미차의 효능과 특징 현미차 만들기 1 현미 1컵
현미차의 효능과 특징 현미차 만들기 1 현미 1컵 현미차의 효능과 특징 현미차 만들기 1 현미 1컵 이번에는 외국 전문가들이 알려주는 현미차의 신비한 효능에 대해 알아보겠습니다. 채식 많이 하는 동양인이 곡물 섭취가 많으니 섬유질이 많은 현미 같은 곡물을 못 먹을 이유가 없다. 식물성 기름이 내장지방을 만든다? 하지만 식물성 기름에도 포화지방산은 있다. 식물성 기름에 존재하는 불포화지방산은 탄소족 … Read more