땅콩에는 비타민 B가 풍부해 두피와 머리카락 건강에 도움이 됩니다
땅콩에는 비타민 B가 풍부해 두피와 머리카락 건강에 도움이 됩니다 땅콩에는 비타민 B가 풍부해 두피와 머리카락 건강에 도움이 됩니다 이번 포스트에서는 전문가가 극찬하는 땅콩의 신비한 효능에 대해 알아보겠습니다. 땅콩의 신비한 효능 브라질 견과류 전문가들은 ‘땅콩을 한 줌 먹는 것이 소고기 스테이크를 먹는 것보다 건강에 좋다’라고 말하지요. 견과류 속에는 많은 항산화제와 영양분이 들어 있는데, 이들은 몸에서 나쁜 … Read more