견과류 중에서 비타민 E의 함량이 가장 많은 견과류가 바로 캐슈너트입니다
견과류 중에서 비타민 E의 함량이 가장 많은 견과류가 바로 캐슈너트입니다 견과류 중에서 비타민 E의 함량이 가장 많은 견과류가 바로 캐슈너트입니다 캐슈너트는 비타민과 미네랄의 보고입니다. 비타민A, B1, B2, B6, B12, E,C 등이 풍부하며, 철분, 인, 칼슘, 마그네슘, 아연, 셀레늄, 칼륨 등 미네랄도 풍부합니다. 특히, 아연, 셀레늄, 마그네슘, 칼륨, 칼슘, 철분, 인은 현대인 건강에 아주 중요한 미네랄들입니다. … Read more