스타프루트에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다
스타프루트에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다 스타프루트에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다 스타프루트는 브라질의 대표적인 과일로 브라질 남부 지방의 하우게(Goi, Rio de Janeiro)주의 특산품입니다. ‘서양의 멜론’이라고 불리고 있으며, 100g의 무게에 100g의 당분을 품고 있습니다. 보통 2~3개가 1~1.5kg의 중량을 가지고 있지요. 스타프루트는 섬유질과 비타민 C가 풍부해서 건강에 매우 좋습니다. 그래서 다이어트에 관심이 많은 분들은 스타프루트의 효능을 … Read more