검은콩의 효능과 그 효과는 다음과 같다
검은콩의 효능과 그 효과는 다음과 같다 검은콩의 효능과 그 효과는 다음과 같다 콩은 밭에서 나는 소고기라고 합니다. 고기 대신 먹을 수 있는 콩은 훌륭한 단백질 공급원이기도 합니다. 단백질은 모발 생성에 도움을 주고 호르몬 분비를 촉진시켜 주기에 튼튼한 몸을 만들어줍니다. 또한 칼슘과 칼륨 등 미네랄 성분이 많아 뼈와 혈액을 건강하게 만들어줍니다. 탈모와 백발을 예방하고 피부와 손톱을 … Read more