피망은 피부세포의 손상을 막아주면서 피부노화를 효과적으로 예방해 줍니다
피망은 피부세포의 손상을 막아주면서 피부노화를 효과적으로 예방해 줍니다 피망은 피부세포의 손상을 막아주면서 피부노화를 효과적으로 예방해 줍니다 피망은 우리가 먹고, 보고, 즐기는 채소류중에 가장 친숙한 것 중 하나입니다. 주로 고추의 아류작으로, 일반적으로 우리가 먹는 고추는 파프리카입니다. 피망은 비타민 중 C를 포함한 비타민 B군이 풍부하고, 식이섬유, 미네랄, 비타민 A, 비타민 E 등이 모두 풍부한 영양의 보고입니다. 피망은 … Read more