노화방지 검은콩은 노화 예방에 도움을 줍니다
노화방지 검은콩은 노화 예방에 도움을 줍니다 노화방지 검은콩은 노화 예방에 도움을 줍니다 검은콩을 본적이 있나요? 콩에는 우리 몸에 필요한 5대 영양소가 골고루 들어있으며 그 중에서도 비타민, 단백질, 지방, 칼슘, 철분, 인 등을 함유하고 있습니다. 그럼 이처럼 다양한 콩의 껍질에 어떤 효능이 있는지 간단히 알아보겠습니다. ■ 검은콩의 효능 1. 뇌발달에 도움 검은콩의 껍질에는 안토시아닌(Anthocyanin)이라는 색소가 들어있는데 … Read more