사과는 여러 가지의 효능이 있지만, 사과의 칼로리는 100g당 42kcal입니다
사과는 여러 가지의 효능이 있지만, 사과의 칼로리는 100g당 42kcal입니다 사과는 여러 가지의 효능이 있지만, 사과의 칼로리는 100g당 42kcal입니다 이것은 사과가 폐기능을 강화시켜, 몸에 나쁜 산소를 없애주기 때문입니다. 사과는 성질이 따뜻한 식품입니다. 따라서, 몸에 열이 많은 사람에게는 좋지만, 열이 많아 식사 후에 배가 아픈 경우에는 좋지 않습니다. 사과의 껍질에는’펙틴질’이 많이 들어 있습니다. 즉, 사과에 든’펙틴’은 과육보다 … Read more