피칸은 잇몸을 튼튼하게 한다
피칸은 잇몸을 튼튼하게 한다 피칸은 잇몸을 튼튼하게 한다 피칸의 효능 피칸은 견과류 중에서 가장 영양가가 높은 식품이다. 영양가가 높은 만큼 피칸에는 몸에 좋은 성분이 가득차 있다. 피칸의 영양성분은 다음과 같다. 1. 피칸은 항산화작용이 있다. 항산화작용이란 몸 안의 활성산소를 제거한다는 뜻이다. 활성산소란 호흡과정에서 몸에 들어간 산소가 완전히 산화되지 못해서 남아있는 산소이다. 활성산소가 많아지면, 피부의 탄력을 없어지게 … Read more