쇠고기 장조림 – 쇠고기를 덩어리로 준비한 후 찬물에 담가 핏물을 빼주세요
쇠고기 장조림 – 쇠고기를 덩어리로 준비한 후 찬물에 담가 핏물을 빼주세요 쇠고기 장조림 – 쇠고기를 덩어리로 준비한 후 찬물에 담가 핏물을 빼주세요 ‘장조림’ 하면 대부분의 사람들은 ‘정성이 가득한 음식’ 또는 ‘고기 먹을 때 반드시 필요한 음식’이라는 인식을 가지고 있을 겁니다. 그런데 의외로 많은 사람들이 장조림의 효능에 대해 잘 모르는 것 같더라구요. 또한 단백질 이외에 철분, … Read more