녹차를 우려 마시는 것보다 가루녹차를 이용하면 다이어트가 더 효과적이다
녹차를 우려 마시는 것보다 가루녹차를 이용하면 다이어트가 더 효과적이다 녹차를 우려 마시는 것보다 가루녹차를 이용하면 다이어트가 더 효과적이다 2. 녹차의 식이섬유는 위장의 노폐물을 제거한다. 3. 녹차의 비타민C는 멜라닌 색소의 침착을 방지한다. 4. 녹차는 해독작용이 있어 술을 마실 때 한잔 꿀을 타서 먹으면 술이 덜 취하고 다음날 숙취가 없다. 5. 녹차는 구강 내 박테리아 번식을 억제한다. … Read more