건포도 100 g에는 약 200 mg의 폴리페놀이 들어있습니다
건포도 100 g에는 약 200 mg의 폴리페놀이 들어있습니다 건포도 100 g에는 약 200 mg의 폴리페놀이 들어있습니다 건포도 100 g에 들어있는 폴리페놀 성분은 20그램입니다. 그런데 이 폴리페놀은 포도의 겉껍질과 씨, 그리고 줄기에 가장 많이 들어있습니다. 따라서 건포도는 영양소의 보고라고 할 수 있습니다. 건포도 100 g에는 약 200 mg의 폴리페놀이 들어있습니다. 폴리페놀은 식물의 잎, 줄기 등에 많이 … Read more