피로회복 청국장에는 100g당 3mg의 비타민B2가 함유되어 있습니다
피로회복 청국장에는 100g당 3mg의 비타민B2가 함유되어 있습니다 피로회복 청국장에는 100g당 3mg의 비타민B2가 함유되어 있습니다 이번 시간에는 영양 전문가들이 칭찬하는 청국장의 놀라운 효능에 대해 알아보겠습니다. 이 마을 주민들은 하루 섭취 열량 중 30%를 간장 등 장을 튼튼하게 하는 데 쓰고 있습니다. 또 콩의 섭취량이 많은데다 두부 등 콩으로 만든 식품을 매일 먹고 있기 때문에 세계 최고 … Read more