보리의 효능 1 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다
보리의 효능 1 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다 보리의 효능 1 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다 보리가 우리의 건강을 이롭게 하는 점을 알고 계시나요? 보리는 쌀과 함께 오랫동안 우리 민족의 주식으로 이용되어 왔습니다. 그래서 한때는 보리를 건강식품으로 보는 것이 사회적 통념이 되기도 하였죠. 그런데 요즘은 보리의 건강 효능이 다시 알려지면서 주목을 받고 있는 식품입니다. 그럼 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 보리의 … Read more