현미차는 마시는 방법에 따라 맛도 다릅니다
현미차는 마시는 방법에 따라 맛도 다릅니다 현미차는 마시는 방법에 따라 맛도 다릅니다 현미는 벼의 껍질을 벗기지 않은 상태에서 씨눈과 쌀겨가 그대로 남아있는 아주 깨끗한 상태의 쌀인데, 우리가 섭취하는 백미는 벼의 껍질을 벗긴 상태이므로 이 현미와는 비교 자체가 안됩니다. 현미 속에는 쌀겨와 씨눈 뿐만 아니라 쌀에는 탄수화물, 단백질, 미네랄, 비타민까지 거의 모든 영양소가 골고루 들어있는데 씨눈에는 … Read more