레드와인 1l에 파밀에악틴 1~2g이 들어있다
레드와인 1l에 파밀에악틴 1~2g이 들어있다 레드와인 1l에 파밀에악틴 1~2g이 들어있다 이는 와인 속 항산화 성분 때문이다. 와인에는 주로 포도의 껍질과 씨에 많은 폴리페놀과 레스베라톨이 함유되어있다. 레드와인 1l에는 폴리페놀 900mg, 레스베라톨 3mg이 들어있다. 레드와인에 있는 레스베라톨이 혈액 속 콜레스테롤을 줄여주기 때문이다. 레스베라톨은 강력한 항산화제 중 하나로 나쁜 콜레스테롤을 없애는 효과가 있다. 2. 레스베라톨은 두뇌개발에도 좋다. 4. … Read more