오렌지는 눈 건강에도 좋습니다
오렌지는 눈 건강에도 좋습니다 오렌지는 눈 건강에도 좋습니다 오렌지는 비타민C와 다양한 영양성분이 풍부한 과일입니다. 1. 피부건강 오렌지에는 비타민C가 풍부하고 베타카로틴, 리코펜 등 항산화 성분이 들어 있어 자외선에 노출된 피부에서 피부가 노화되는 것을 막아주기 때문에 피부건강에 도움이 됩니다. 특히 멜라닌 색소는 피부 노화를 촉진시키는데 오렌지가 필요한 이유 중 하나입니다. 오렌지는 피부의 콜라겐 유지에 도움을 주는 비타민C가 … Read more