양념구이를 하면 밴댕이의 비린내가 없어지고 살이 부드러워진다고 해요
양념구이를 하면 밴댕이의 비린내가 없어지고 살이 부드러워진다고 해요 양념구이를 하면 밴댕이의 비린내가 없어지고 살이 부드러워진다고 해요 이번 글에서는 영양 전문가가 입모아 칭찬하는 밴댕이의 놀라운 효능에 대해 알아보겠습니다. 밴댕이는 청어목 청어과 생선으로 청어목 청어과의 물고기인데요. 청어목 청어과의 특징부터 살펴보면 밴댕이는 몸은 둥글고 납작하며, 몸높이가 낮고 등쪽은 푸른빛 혹은 연한 붉은빛을 띠고 배쪽은 연한 흰색을 띤다고해요. 크기는 … Read more