부추는 열량이 낮아 많이 먹어도 살이 찔 염려가 적습니다
부추는 열량이 낮아 많이 먹어도 살이 찔 염려가 적습니다 부추는 열량이 낮아 많이 먹어도 살이 찔 염려가 적습니다 이번에는 건강에 매우 좋은 부추의 충격적인 효능에 대해 알아보겠습니다. 예로부터 부추는 다양한 요리로 활용되어 온 만능 채소입니다. 부추는 땅딸보라고 불리며, 밭에서 나는 뱀장어라 하여 ‘기양초’라고도 합니다. 그럼 본격적으로 부추효능에 대해서 알아볼까요? 1. 혈액순환에 좋습니다. 부추효능으로는 기혈을 보호하면서 … Read more