대추는 보통 끓여서 먹거나 대추차로 섭취합니다
대추는 보통 끓여서 먹거나 대추차로 섭취합니다 대추는 보통 끓여서 먹거나 대추차로 섭취합니다 이번 시간에는 영양 전문가들이 입모아 칭찬하는 대추의 신비한 효능에 대해 알아보겠습니다. 대추는 ‘대조’라는 이름으로도 불리는데, 열매 안에 들어 있는 씨가 단단한 대추살 속에 박혀 있는데 이 대추의 살과 살 사이에는 물이 들어 있어 그 물 때문에 대추가 ‘대조’가 되었습니다. 대추는 생으로 먹는것이 가장 … Read more