열을 내리고 염증을 없애준다 매실에는 통증을 줄여주는 효과가 있습니다
열을 내리고 염증을 없애준다 매실에는 통증을 줄여주는 효과가 있습니다 열을 내리고 염증을 없애준다 매실에는 통증을 줄여주는 효과가 있습니다 1. 피로회복에 좋다 매실에는 구연산, 사과산, 호박산, 주석산 등 유기산이 많이 함유되어 있습니다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 합니다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 … Read more