라임에는 식이섬유 함량이 풍부합니다
라임에는 식이섬유 함량이 풍부합니다 라임에는 식이섬유 함량이 풍부합니다 먼저 라임의 효능에 대해 이야기 하기 전에, 라임에는 어떤 성분이 있고, 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 라임은 레몬과 비슷한 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민C는 피부를 건강하고 촉촉하게 만들어주는 효능이 있습니다. 또한 라임에는 구연산, 비타민C, 구연산나트륨, 라임주스, 구연산칼륨, 피로회복에 좋은 타우린, 퀘르세틴과 같은 성분이 풍부합니다. 또한 라임에는 식이섬유 함량이 … Read more