참외의 껍질을 깨끗하게 씻어 씨를 제거한 후 채 썰어주세요
참외의 껍질을 깨끗하게 씻어 씨를 제거한 후 채 썰어주세요 참외의 껍질을 깨끗하게 씻어 씨를 제거한 후 채 썰어주세요 참외효능 참외효능에 대해 이야기하기 전에 먼저 참외가 어떤 과일인지 알아볼까요? 참외는 박과의 한해살이풀로 주로 수분을 비롯해 다양한 성분이 많아 달고 영양가가 높은 과일로 알려져 있습니다. 특히 100g 기준 379 칼로리로 적은 열량을 가지고 있어 체중 감량을 하는 … Read more