칼라만시는 다이어트에도 도움이 됩니다
칼라만시는 다이어트에도 도움이 됩니다 칼라만시는 다이어트에도 도움이 됩니다 칼라만시는 열대과일로 신맛이 특징입니다. 칼라만시는 비타민C의 함량이 매우 높습니다. 그래서 칼라만시의 신맛을 보면 피로가 금방 회복되는 느낌을 받습니다. 칼라만시는 폴리페놀과 펙틴이 풍부하며, 혈관에 있는 찌꺼기를 청소해주어 혈압을 낮추는데 도움을 줍니다. 또한 몸에 불필요한 수분을 배출시켜주어 피부미용에도 도움이 됩니다. 이외에도 칼라만시는 식이섬유가 풍부하여 소화불량에 도움이 되고, 비타민C가 풍부하여 … Read more