정어리의 보관법 정어리의 보관은 내장을 제거하고 깨끗이 씻어 보관하십니다
정어리의 보관법 정어리의 보관은 내장을 제거하고 깨끗이 씻어 보관하십니다 정어리의 보관법 정어리의 보관은 내장을 제거하고 깨끗이 씻어 보관하십니다 1. 정어리의 효능 1) 두뇌작용, 치매예방 정어리의 성분에는 DHA 가 함유되어 있는데, 이 성분이 두뇌발달을 촉진하고 기억력을 향상시켜주는 효능이 있습니다. 또한 두뇌작용을 도와주어 수험생에게도 좋은 식품입니다. 따라서 정자의 증량이나 정액의 생성이 많아지게 됩니다. 정어리를 먹는 것은 이 … Read more