사골국하면 칼슘이 풍부한 보양식으로 유명해요
사골국하면 칼슘이 풍부한 보양식으로 유명해요 사골국하면 칼슘이 풍부한 보양식으로 유명해요 사골국의 놀라운 효능에 대해 알아봅니다. 생리를 통해 철분을 잃기 때문에 특히나 더 부족해지기 쉬운데요. 빈혈이 생기는 이유는 여러가지로 나눌 수 있지만 철분 부족이 가장 큰 이유에요. 가장 쉽게 볼 수 있는 이유라고 한다면 생리로 인해 철분이 부족하여 발생하는 건데요. 그 이외에도 스트레스, 생리주기, 잦은 다이어트 … Read more