열량이 낮은 갈비탕은 지방함량이 높은 갈비찜과는 또 다른 건강 보양식이 되는 셈인데요
열량이 낮은 갈비탕은 지방함량이 높은 갈비찜과는 또 다른 건강 보양식이 되는 셈인데요 열량이 낮은 갈비탕은 지방함량이 높은 갈비찜과는 또 다른 건강 보양식이 되는 셈인데요 갈비찜은 한 때 명절날에 먹었던 귀한 음식이었습니다. 그러다 최근에는 갈비찜을 손쉽게 해먹을 수 있게 되었는데요. 갈비찜은 맛도 좋지만, 영양학적으로도 우수한 음식입니다. 이 글을 보시는 분들 중에 ‘갈비찜은 고단백 식품이지 않을까?’, ‘갈비찜은 … Read more