처음엔 국물이 맑았던 어죽이 이젠 아주 진한 흙탕물처럼 보이죠?
처음엔 국물이 맑았던 어죽이 이젠 아주 진한 흙탕물처럼 보이죠? 처음엔 국물이 맑았던 어죽이 이젠 아주 진한 흙탕물처럼 보이죠? 어죽하면 흔히들 민물고기를 푹 고아서 죽이라는 생각을 하게 되는데요~ 하지만 어죽은 영양적으로 매우 뛰어납니다. 그 이유는 바로 단백질과 칼슘 등 각종 영양소가 풍부하게 들어있기 때문이지요! 어죽을 만드는법 1. 어죽에 들어가는 재료들 어죽의 주재료는 단삼, 찹쌀, 맵쌀, 그리고 … Read more