가래떡의 효능은 크게 3가지다
가래떡의 효능은 크게 3가지다 가래떡의 효능은 크게 3가지다 이번에는 영양사가 입모아 칭찬하는 가래떡의 효능에 대해 알아보겠습니다. 먼저 떡을 한 입 베어물어보자. 가래떡의 쫄깃한 식감과 고소함을 느낄 수 있다. 이번엔 영양가의 측면에서 보자. 가래떡은 예로부터 식재료로 쓰였다. 그래서 ‘가래떡을 먹으면 한 살을 더 먹는다’는 말이 있다. 그만큼 가래떡은 건강에 좋다고 알려져 있다. 가래떡의 효능은 크게 3가지다. … Read more