삼치효능에 대해 알아보았으니 이제 삼치의 맛있는 변신에 대해서 알아보겠습니다
삼치효능에 대해 알아보았으니 이제 삼치의 맛있는 변신에 대해서 알아보겠습니다 삼치효능에 대해 알아보았으니 이제 삼치의 맛있는 변신에 대해서 알아보겠습니다 오늘은 여태껏 몰랐던 삼치의 신비한 효능에 대해 알아보겠습니다. 삼치는 맛이 없다는 편견을 버려라! 삼치는 맛이 생각보다 많고 식감도 부드러워요. 삼치 자체가 맛이 없으면 이렇게 맛있을 수가 없죠. 삼치는 EPA가 소고기의 3배, 오메가3도 고등어의 2배나 풍부합니다. 또한 성장발육도 … Read more