부종을 해소한다 수박은 붓기를 가라앉히는데 효과적입니다
부종을 해소한다 수박은 붓기를 가라앉히는데 효과적입니다 부종을 해소한다 수박은 붓기를 가라앉히는데 효과적입니다 이번에는 건강에 좋은 수박의 충격적인 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 체중 감량에 도움이 된다 수박은 수분 함량이 매우 높아 적은 양을 먹어도 포만감을 느껴 체중을 감소시키는 제지방(lean body mass) 효과가 있습니다. 또한 열량이 100그램 당 32칼로리에 불과해 체중 감소뿐만 아니라 건강 증진에도 도움이 됩니다. … Read more