방법은 냉장고가 없었던 시절의 보리밥을 짓는데 이용되던 방법입니다
방법은 냉장고가 없었던 시절의 보리밥을 짓는데 이용되던 방법입니다 방법은 냉장고가 없었던 시절의 보리밥을 짓는데 이용되던 방법입니다 이번에는 학계에서 알려주는 보리밥의 놀라운 효능에 대해 알아보겠습니다. 곡류에는 우리가 주식으로 먹는 쌀 외에 수수, 보리, 밀, 콩, 율무, 귀리, 호밀 등의 보리를 사용합니다. 보리는 쌀, 밀과 함께 세계 3대 곡물로, 쌀보다 소화가 훨씬 잘 됩니다. 다이어트를 할 때 … Read more