고기를 먹을 때, 피클 1~2개를 먹으면 좋습니다
고기를 먹을 때, 피클 1~2개를 먹으면 좋습니다 고기를 먹을 때, 피클 1~2개를 먹으면 좋습니다 이번 글에서는 해외에서 검증 받은 피클의 좋은 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 피클은 나트륨 배출에 탁월합니다. 피클은 짜지 않은 저염 식품으로, 음식의 풍미를 더해줍니다. 또한 나트륨 배출 효과가 뛰어나, 평소에 짜게 드시는 분들에게 좋습니다. 나트륨 배출을 돕는 칼륨이 다량 포함되어 있기 때문인데요. … Read more