다른 연구에서는 아침에 버터를 먹으면 체중에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다
다른 연구에서는 아침에 버터를 먹으면 체중에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다 다른 연구에서는 아침에 버터를 먹으면 체중에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다 ■ 다이어트에 효과적이다. 버터를 꾸준히 섭취하면 다이어트에 효과적입니다. 버터에는 콜레스테롤이 많이 들어 있다는 오해를 하는 경우가 많습니다. 대신 콜레스테롤이 많이 함유되어 있는 만큼 매일 섭취한다면 체 내에 콜레스테롤을 축적시키는 결과만 낳을 뿐입니다. 또한 … Read more