배추에는 베타카로틴 등 다양한 항산화물질이 들어있어 노화를 억제하는 효과가 있습니다
배추에는 베타카로틴 등 다양한 항산화물질이 들어있어 노화를 억제하는 효과가 있습니다 배추에는 베타카로틴 등 다양한 항산화물질이 들어있어 노화를 억제하는 효과가 있습니다 예로부터 배추는 ‘밭에서 나는 산삼’이라고 할 만큼 건강에 이로운 채소입니다. 배추는 우리나라에서 가장 많이 먹는 채소 중 하나입니다. 배추는 비타민이나 무기질이 많은 것은 물론 칼륨과 철분 같은 중요한 무기성분과 비타민 C, B1, B2등도 풍부하게 들어있습니다. … Read more