소화촉진 앵두는 소화를 촉진시키는 효과가 있습니다
소화촉진 앵두는 소화를 촉진시키는 효과가 있습니다 소화촉진 앵두는 소화를 촉진시키는 효과가 있습니다 1. 피로회복 앵두는 새빨간 색으로 새콤한 맛을 내는 과일입니다. 이 앵두의 신맛은 식욕을 돋우고 피로를 회복시키는 효과가 있습니다. 새콤한 맛은 유기산 때문인데 특히 시트르산(구연산)이 들어있어 우리 몸에서 에너지를 만드는데 도움을 줍니다. 앵두에는 비타민A와 비타민C도 많이 들어있습니다. 이러한 성분들은 신진대사를 활발하게 할 뿐만 아니라 … Read more