이러한 유자의 효능에 대해 알아보겠습니다
이러한 유자의 효능에 대해 알아보겠습니다 이러한 유자의 효능에 대해 알아보겠습니다 유자는 보통 생으로 먹거나, 유자차로 달여마시기도 하는데요, 하지만 우리나라에서는 굉장히 비싼 식재료기 때문에 보통 유자청, 유자 절임 등의 유자 요리를 통해 섭취하는데, 유자는 다른 과일에 비해 쉽게 무르는 편이라 가공식품에는 적합하지 않습니다. 또한 비타민 A, B, C가 다량 함유되어 있어 면역력을 높여주고 감기 예방에도 효과적입니다. … Read more