황새치의 다른 특징 중 하나는 간에 아주 좋다는 것입니다
황새치의 다른 특징 중 하나는 간에 아주 좋다는 것입니다 황새치의 다른 특징 중 하나는 간에 아주 좋다는 것입니다 우리가 흔히 참치회나 초밥으로 즐겨 먹는 황새치에는 DHA가 풍부합니다. 이 DHA는 두뇌발달과 기억력을 향상시켜준다고 알려져 있습니다. 그리고 황새치에는 칼슘과 인이 풍부합니다. 그리고 황새치의 다른 특징 중 하나는 간에 아주 좋다는 것입니다. 그 이유는 바로 불포화 지방산인 오메가 … Read more