매실에는 구연산, 사과산, 호박산, 주석산 등 유기산이 많이 함유되어 있습니다
매실에는 구연산, 사과산, 호박산, 주석산 등 유기산이 많이 함유되어 있습니다 매실에는 구연산, 사과산, 호박산, 주석산 등 유기산이 많이 함유되어 있습니다 몸의 기능을 정상적으로 유지하기 위해서는 에너지가 필요합니다. 운동과 함께 적절한 영양섭취가 필요한 이유죠. 그런데, 최근에는 잘못된 영양섭취로 인해 피로를 호소하는 사람들이 많아졌는데요, 사실, 과로와 스트레스도 피로의 원인이 됩니다. 때문에 피로의 예방과 회복에 매실이 도움이 된다고 … Read more