노화 방지 양배추에는 셀레늄 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다
노화 방지 양배추에는 셀레늄 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다 노화 방지 양배추에는 셀레늄 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다 오늘은 여태껏 모르고 지나쳤던 양배추의 좋은 효능에 대해 알아보겠습니다. 양배추는 혈액 순환을 돕고 섬유질이 많아 변비에 좋으며 저열량 식품이라 다이어트에 좋습니다. 양배추를 자주 섭취하면 포만감을 주어 과식을 예방할 수 있습니다. 2. 노화 방지 양배추에는 셀레늄 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. … Read more