대두는 피부미용에도 도움이 된다
대두는 피부미용에도 도움이 된다 대두는 피부미용에도 도움이 된다 이번에는 외국 학계에서 말하는 대두의 충격적인 효능에 대해 알아보겠습니다. 두부는 7g, 콩류는 10g, 계란은 15g의 대두 단백질을 함유한다. 그러나 아무리 대두 단백질이 건강에 좋아도 과다섭취하면 오히려 건강에 해롭다. 10. 탈모 방지 대두의 불포화 지방산은 탈모를 방지하는데 도움을 준다. 대두는 피부미용에도 도움이 된다. 대두에 함유된 단백질을 너무 많이 … Read more